Suferiți de insomnie? Doriți să scăpați de stres și de anxietate?
Relaxați-vă și dormiți cu peste 30 de sunete pentru somn cu eficiență dovedită științific în ceea ce privește controlarea tiparelor de somn, scăderea nivelului de stres și prevenirea insomniei și a tinitusului. Utilizați sunete din natură, zgomot alb, melodii pentru relaxare și sunete liniștitoare pentru crearea propriilor mixaje. Bucurați-vă de un somn de calitate!
De ce unele sunete ajută somnul
Studiile au arătat că creierul percepe sunete chiar și când dormim. Prin urmare, este posibil să vă trezească sunetele deranjante, precum lătratul unui câine și claxonatul. Sunete pentru somn liniștesc creierul și estompează zgomotele nedorite. Acestea nu vă ajută doar să adormiți, ci vă ajută și să vă continuați somnul.
Aplicația Sunete pentru somn vă poate ajuta:
- să evitați insomnia și să adormiți cu ușurință;
- să vă relaxați și să alungați stresul și anxietatea;
- să blocanți sunetele deranjante, să aveți parte de un somn neîntrerupt;
- să scăpați de sforăitul partenerului;
- să trageți un pui de somn;
- să vă liniștiți bebelușul care plânge;
- să adăugați sunete la sesiunea de meditație;
- să atenuați tinitusul;
- să vă concentrați.
Sunete relaxante gratuite pentru somn
Peste 20 de sunete relaxante, muzică pentru meditație și sunete ambientale pentru somn pe care le puteți personaliza după cum doriți:
- sunete din natură (păsări, peșteră, foc, vânt, zăpadă, râu etc.);
- sunete generate de apă (ploaie, furtună, valuri etc.);
- zgomot alb pentru somnul bebelușilor.
Caracteristici extraordinare:
- personalizați notificarea pentru ora de culcare;
- planificați temporizatorul pentru somn care oprește automat sunetul;
- redați sunetul pe fundal;
- reglați volumul pentru fiecare sunet când creați propriul mixaj;
- sunete de calitate înaltă, clare și relaxante pentru somn;
- creați-vă propriile mixaje pentru relaxare și somn;
- perfectă pentru meditație;
- nu este necesară conexiunea la rețea;
- relaxați-vă și dormiți.